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三文鱼血脂高可以吃吗
补充说明：三文鱼血脂高可以吃吗
a******W 2022-03-26 23:17
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
血脂高的患者可以适量食用三文鱼。
三文鱼含有不饱和脂肪酸，如EPA和DHA，具有抗氧化作用，能帮助降低低密度脂蛋白胆固醇水平，进而改善血脂状况。但过多摄入可能导致血脂波动，因此需注意适量。
血脂高的患者如果处于急性期，则不可以吃三文鱼，以免加重病情。
对于血脂高的患者而言，日常生活中应避免食用高糖、高脂肪的食物，如巧克力、炸鸡等，以减少血脂升高的风险。
2024-03-01 00:12
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