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为何要补充多种维生素矿物质,补一种或几种不可以吗?

发病时间:不清楚

为何要补充多种维生素矿物质,补一种或几种不可以吗?

补充说明:为何要补充多种维生素矿物质,补一种或几种不可以吗?

a******W 2022-03-26 23:18

维生素 孕期

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医生回答(1)

郑秀鹏 主治医师 三甲

擅长:全科

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为了保证身体获取必要的营养物质,通常推荐服用多种维生素矿物质制剂。
由于饮食习惯、生活方式等原因导致的营养不均衡,可能使身体缺乏某一种或多种维生素和矿物质。因此,为了全面支持身体健康,建议补充多种维生素矿物质制剂。
对于特定人群,例如孕期或哺乳期女性,可能存在特殊需要,此时可能需要额外补充某些维生素或矿物质。
选择补充维生素矿物质产品时,应确保其符合质量标准,并在使用前咨询医生或其他专业医疗保健提供者的意见。

2024-01-25 06:13

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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