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手部刚拆完石膏锻炼的时候手关节疼
补充说明：手部刚拆完石膏锻炼的时候手关节疼
a******W 2022-03-26 23:22
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医生回答(1)
赵梅 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
手部刚拆完石膏锻炼的时候手关节疼可以采取冷敷、抗炎镇痛药物、关节保护措施、关节功能恢复训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在手部肿胀、疼痛时，可使用冰袋对患处进行间歇性冷敷。冷敷能够收缩毛细血管，减缓血液循环，从而起到止痛消肿的作用。
2.抗炎镇痛药物
患者可在医生指导下口服非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解炎症和疼痛。这类药物具有抑制前列腺素合成的作用，能减少组织水肿及发红现象，并且还能够促进伤口愈合。
3.关节保护措施
在日常生活中要注意休息，不要过度劳累，也要注意保暖。适当休息有助于机体自我修复受损细胞，而做好局部保暖工作则有利于促进血液流通，加速新陈代谢速度，进而辅助减轻不适症状。
4.关节功能恢复训练
在专业康复师指导下进行针对性的手部关节活动度练习以及肌力强化训练。此措施旨在通过渐进式运动改善因长时间固定导致的肌肉萎缩和关节僵硬；提高关节稳定性及灵活性，预防二次伤害发生。开始前应评估个体承受能力并调整计划内容以防加重损伤风险。
术后恢复期间，需遵循医嘱逐步增加手部活动量，以免引起韧带拉伤或者软组织挫伤。同时还要定期复查，了解病情恢复情况。
2024-02-10 19:28
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
