母乳喂养妈妈吃辣椒宝宝会怎样

孔子登 主治医师 三甲

擅长：男科

提问

母乳喂养妈妈吃辣椒，如果只是偶尔吃辣椒，一般不会对宝宝造成不良影响，但如果长期过量吃辣椒，可能会导致母乳喂养的妈妈出现上火、便秘、胃肠功能紊乱、宝宝腹泻等不良影响。

1、上火

辣椒属于辛辣刺激性的食物，如果在母乳喂养期间，妈妈过量食用辣椒，可能会导致母乳喂养的妈妈出现上火的情况，如口干、咽痛、便秘等。

2、便秘

辣椒中含有的辣椒素会随着母乳进入宝宝体内，辣椒素会刺激宝宝的胃肠道，导致胃肠道蠕动减慢，从而引起便秘的症状。

3、胃肠功能紊乱

因为宝宝的胃肠功能还没有发育完善，如果在母乳喂养期间过量吃辣椒，可能会导致胃肠功能紊乱，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。

4、宝宝腹泻

辣椒素会对宝宝的胃肠道黏膜造成刺激，如果宝宝的胃肠道黏膜受到刺激，可能会导致胃肠道黏膜出现损伤，从而引起腹泻的症状。

5、过敏

如果妈妈在母乳喂养期间吃辣椒，辣椒素会通过母乳进入宝宝体内，可能会导致宝宝出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。

建议哺乳期的妈妈在日常生活中要注意饮食清淡，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、菠菜等，可以补充身体所需要的营养，还可以促进乳汁分泌，有利于宝宝的生长发育。如果哺乳期的妈妈吃辣椒后出现不适症状，建议及时就医治疗。