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小孩枕秃怎么让长出头发
补充说明：小孩枕秃怎么让长出头发
a******W 2022-03-27 21:46
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
小孩枕秃可以通过营养补充、头皮按摩、维生素D治疗、铁剂治疗等方法促进头发生长。如果症状持续或加剧，建议及时就医以评估其他潜在原因并获得适当治疗。
1.营养补充
通过调整饮食结构，增加富含蛋白质、钙质及多种微量元素的食物摄入量来实现。这些微量营养素对头发生长至关重要，可促进毛囊健康发育并支持其生长周期。
2.头皮按摩
采用指腹轻柔地按压或旋转头部区域，每日数次。此方法有助于改善血液循环、缓解压力，并可能刺激毛发生长。
3.维生素D治疗
遵医嘱服用维生素D补充剂或食用富含维生素D的食物如鱼类、蘑菇等。维生素D缺乏可能导致枕秃，适当提高体内水平有利于促进头发生长。
4.铁剂治疗
若确定缺铁导致枕秃，则需在医师指导下接受补铁治疗通常为期数周至数月不等。缺铁性贫血会引起毛发干枯易折断从而出现脱发现象，在补充铁元素后可使毛发恢复正常状态。
除上述措施外，适量的日光浴也有助于合成维生素D，但应注意避免强烈阳光直射以防晒伤。同时，保持均衡饮食，避免挑食，确保充足的睡眠时间也是促进儿童头发生长的重要因素。
2024-02-23 15:59
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
