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萝卜丝鲫鱼汤孕妇可以吃吗？
补充说明：萝卜丝鲫鱼汤孕妇可以吃吗？
a******W 2022-03-27 21:37
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
萝卜丝鲫鱼汤营养丰富，能为孕期提供必需的营养成分，但需控制摄入量。
萝卜丝鲫鱼汤中含有的膳食纤维和多种维生素有利于促进胃肠蠕动，预防便秘；鲫鱼所含的优质蛋白有助于胎儿生长发育，但过多摄入可能导致水肿加重。
如果孕妇对鲫鱼或白萝卜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于孕期饮食，应遵循多样化且均衡的原则，避免高盐、高糖食物的过度摄入，以减少妊娠期并发症的风险。
2024-02-16 03:07
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
