发病时间：不清楚
多久做一次背部按摩好？
补充说明：多久做一次背部按摩好？
a******W 2022-03-27 21:36
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医生回答(1)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
多久做一次背部按摩好，需要根据具体情况判断，如果是身体健康的人群，一般不需要做背部按摩，如果是患有颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病的人群，可以间隔1天做一次背部按摩。
如果是身体健康的人群，没有出现身体不适的症状，一般不需要做背部按摩，可以通过其他方式进行改善，比如适当运动、保持良好的生活习惯等。
如果是患有颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病的人群，可以间隔1天做一次背部按摩，能够促进局部的血液循环，有利于病情的恢复。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、牵引等方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要注意饮食健康，多吃富含优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，避免熬夜。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-28 05:55
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