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生姜可以与牛奶一起食用吗?
补充说明:生姜可以与牛奶一起食用吗?
a******W 2022-03-27 21:37
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医生回答(1)
生姜和牛奶不宜同食。
生姜中的辛辣成分会刺激胃黏膜,促进血液循环,增强新陈代谢,而牛奶中的蛋白质则会在遇到酸性物质时发生凝固,形成沉淀物,影响消化吸收。
如果对两者均不过敏且无特殊疾病的人群,适量食用一般不会产生不良反应,但不建议长期大量摄入。
对于脾胃虚弱者,应减少或避免同时食用生姜和牛奶,以免加重胃肠负担,引起不适症状。
2024-02-08 07:49
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