发病时间：不清楚
吃多了就便秘，吃少了反而不便秘，现在在
补充说明：吃多了就便秘，吃少了反而不便秘，现在在
a******W 2022-03-27 21:41
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
吃多了便秘是由于食物残渣在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收所致；吃少了不便秘则是因为食物残渣在肠道内停留时间较短，未形成干结的大便。
吃多了便秘是因为食物残渣在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收所致；吃少了不便秘则是由于摄入的食物量减少，肠道运动频率相应降低，但不足以引起明显的排便困难。
如果患者长期存在吃多便秘、吃少不便秘的现象，可能与饮食习惯不当有关，也可能是慢性功能性便秘导致的。建议调整饮食结构，增加膳食纤维摄入量，并适当进行体育锻炼，有助于改善症状。
针对上述情况，在日常生活中要注意合理饮食，避免暴饮暴食，同时还要养成良好的排便习惯，定时排便，有利于维护正常的消化功能。
2024-03-05 13:32
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
