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一米六的女生标准体重多少？
补充说明：一米六的女生标准体重多少？
a******W 2022-03-27 21:41
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医生回答(1)
段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常情况下，一米六的女生标准体重在52.2kg-58.4kg左右，但由于每个人的体质不同，所以体重也会有所差异。
标准体重一般是根据个人的身高和体重进行计算，通过公式计算得出的。体重在正常的范围内，说明身体比较健康，如果体重低于正常值，可能是营养不良引起的，如果体重高于正常值，可能是营养过剩导致的。如果身高在1.67米左右，一米六的女生标准体重应该在52.2kg左右。如果体重低于52.2kg，可能是营养不良引起的，患者可以多吃一些高蛋白、高维生素的食物，补充身体所需要的营养。如果体重高于58.4kg，可能是营养过剩导致的，患者可以适当运动，控制体重。
在日常生活中，患者还要保持良好的饮食习惯，合理饮食，加强营养，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等。同时还要保持良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠，对身体健康有一定的好处。若有不适，应及时就诊。
2022-03-28 07:59
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