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虫草花不能和什么一起煲汤?
补充说明:虫草花不能和什么一起煲汤?
a******W 2022-03-27 21:36
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医生回答(1)
虫草花一般没有不能和什么一起煲汤的说法。一般情况下,虫草花可以和大多数食物一起煲汤,不仅不会产生有害物质,还可以使食物的营养价值更高。
虫草花是一种药食同源的食物,营养价值比较高,其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、虫草多糖、甘露醇、生物碱、虫草酸等多种营养成分,以及含有钙、磷、铁、钾、钠等多种矿物质。煲汤时适量加入虫草花,可以补充人体所需的营养物质,还可以为人体提供能量。虫草花并没有明确的饮食禁忌,与其他食物一起煲汤,一般不会影响食物的营养价值,也不会产生有害物质,因此虫草花没有不能和什么一起煲汤的说法。
日常生活中,在煲汤时可以根据自身的口味,加入其他食材,但是要注意适量食用虫草花,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状,可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物治疗。
2022-03-28 14:40
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