发病时间：不清楚
怎么预知自己是否生病了？
补充说明：怎么预知自己是否生病了？
a******W 2022-03-27 21:35
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医生回答(1)
李季 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
可以通过定期体检、监测生理指标及关注自身症状来预知是否生病。
定期体检可早期发现疾病信号，而监测生理指标有助于了解身体状态，若出现偏离正常范围的情况，则可能是患病的征兆；同时关注自身症状的变化，如发热、乏力等非特异性表现，也有助于及时发现病情。
针对特定人群，如老年人或有慢性病患者，其易感性增加，可能需要更频繁地进行健康评估。
在日常生活中，建议大家注意身体健康，均衡饮食，规律运动，并避免过度压力，以减少潜在的健康风险。
2024-03-02 05:27
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