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治疗网球肘病最佳最见效的方法

发病时间:不清楚

治疗网球肘病最佳最见效的方法

补充说明:治疗网球肘病最佳最见效的方法

a******W 2022-03-27 21:35

网球肘 肌肉紧张 肌腱炎和腱鞘炎 不适感 疼痛 发炎 针灸 非甾体抗炎药 布洛芬缓释胶囊 塞来昔布胶囊 关节

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医生回答(1)

胡湛波 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

治疗网球肘病最佳最见效的方法包括物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、针灸治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围训练,每日进行。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张和炎症,改善血液循环,从而减轻疼痛并促进恢复。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物,通常需要连续服用5-7天。上述药物具有镇痛、消炎的作用,能有效抑制前列腺素合成,进而起到止痛的效果。
3.糖皮质激素注射
通过专业医疗人员在特定部位进行无菌操作,将适量的类固醇药物直接注入患处,通常每3-4周一次,共2-3次。此措施可迅速减少组织内发炎因子,缓解因过度使用引起的肌腱炎和腱鞘炎所导致的网球肘症状。
4.针灸治疗
针灸治疗由有资质的中医师执行,在特定穴位进行,每次治疗时间约30分钟,一般建议每周2-3次。针灸能够调节气血流通,缓解局部肌肉紧张和僵硬,对改善网球肘的不适感有积极作用。
除上述措施外,患者还可尝试腕伸肌起点松解术来缓解不适。日常生活中应避免做引起疼痛的动作,如弯腰持物、扭转身体等,以免加重病情。

2024-02-11 12:42

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