发病时间：不清楚
长期吃山茶油好不好
补充说明：长期吃山茶油好不好
a******W 2022-03-28 17:14
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
长期适量食用山茶油对身体有好处，但不宜过多食用。
山茶油中含有的营养物质可以为人体补充所需的营养元素，并且有一定的抗氧化作用，有助于延缓衰老。但是过多食用会导致能量摄入超过消耗，引起体重增加，从而诱发一系列代谢相关疾病。因此，建议在日常饮食中合理搭配各类食物，确保均衡营养。
对于存在高脂血症、高血压等心血管疾病的患者而言，长期大量食用山茶油可能不利于病情控制，甚至会加重病情的发展。
在食用山茶油时需注意其保存条件以及使用方法，以保证其品质不变质。另外，若对山茶油过敏则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-04-14 12:58
举报向医生提问
