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身体发沉,感觉累,背部、肩膀、脖子有不适
补充说明:身体发沉,感觉累,背部、肩膀、脖子有不适
a******W 2022-03-28 17:16
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医生回答(1)
身体发沉,感觉累,背部、肩膀、脖子有不适很可能是过度劳累引起的,也可能是颈椎病、肩周炎、颈肩肌筋膜炎、脑供血不足等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
若是日常生活中经常从事重体力劳动,可能会使身体肌肉长期处于紧张状态,从而出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、颈椎病
若是长期伏案工作,可能会使颈椎部位受到压迫,容易造成颈椎病,大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状,随着病情发展,会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善,也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。
3、肩周炎
如果长期保持一个姿势,可能会使肩膀以及周围软组织发生粘连,诱发肩周炎,大部分患者会出现肩关节周围疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行改善,也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。
4、颈肩肌筋膜炎
如果长期处于寒冷的环境中,可能会使颈肩部位的筋膜受到无菌性炎症,大部分患者会出现颈肩部疼痛、肌肉僵硬、麻木感等不适症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
5、脑供血不足
若是长期吸烟酗酒,可能会使脑动脉循环障碍,大部分患者会出现头晕、头痛、睡眠障碍等不适症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善,还要戒烟戒酒,适当运动。
在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
2022-03-28 21:28
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