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阿胶红枣枸杞红糖姜茶的功效
补充说明：阿胶红枣枸杞红糖姜茶的功效
a******W 2022-03-28 17:08
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赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
阿胶红枣枸杞红糖姜茶具有补血养血、滋阴润燥、益气养肝、活血化瘀、健脾暖胃等功效和作用。
1.补血养血
阿胶具有补血、滋阴、润肺、止血等功效；合用红枣、枸杞可增强其补血效果。
2.滋阴润燥
阿胶有滋阴润燥的作用，能够缓解因阴虚引起的咽干口渴、心烦不宁等症状；配合其他药材可以起到协同作用。
3.益气养肝
阿胶、红枣、枸杞均有养血补气之效，能辅助肝脏功能恢复，改善气血不足所致的乏力、食欲减退等症状。
4.活血化瘀
生姜中的姜黄素具有抗炎及抗氧化作用，有助于促进血液循环，而阿胶则具有补血止血的功效，两者合用有利于活血化瘀。
5.健脾暖胃
红糖具有温中散寒、健脾消食的功效，搭配生姜还可以促进消化液分泌，增进食欲，从而达到健脾暖胃的效果。
在食用阿胶红枣枸杞红糖姜茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致上火或血糖波动。对于存在高血压、高血脂等问题的人群而言，应减少摄入量或者咨询医生意见后再进行饮用。
2024-03-24 10:49
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