才30岁头发秃顶怎么办

孙卓林 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

才30岁头发秃顶需要根据引起的原因进行治疗，可能是精神压力过大引起的，也可能是脂溢性脱发、雄激素性秃发、斑秃、营养不良等引起的。

1、精神压力过大

如果长期精神压力过大，可能会导致头皮血液循环不畅，从而出现头发秃顶的情况。建议患者可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。

2、脂溢性脱发

脂溢性脱发主要是由于遗传、精神压力过大等因素引起的脱发现象。患者一般会表现为头顶部毛发进行性减少、变细等症状，患者可能会出现头发秃顶的情况。建议患者可以在医生指导下使用米诺地尔、酮康唑洗剂等涂抹头皮，改善脱发的情况。必要时，患者也可以通过毛发移植的方式进行治疗。

3、雄激素性秃发

雄激素性秃发主要是由于遗传、不良生活习惯等因素引起的脱发现象。患者一般会表现为头顶部毛发进行性减少、变细等症状，患者可能会出现头发秃顶的情况。建议患者可以在医生指导下使用螺内酯、炔雌醇环丙孕酮等药物进行治疗。

4、斑秃

斑秃主要是由于遗传、环境刺激等因素引起的脱发现象。患者一般会表现为头顶部毛发进行性减少、变细等症状，患者可能会出现头发秃顶的情况。建议患者可以在医生指导下使用米诺地尔、等涂抹头皮，改善脱发的情况。另外，患者也可以遵医嘱使用复方甘草酸苷、白芍总苷等药物进行治疗。

5、营养不良

如果长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而引起营养不良的情况，患者可能会出现头发秃顶、皮肤干燥等症状。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、芹菜等，补充机体所需要的营养物质。

日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者症状持续加重，建议及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。