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睡眠不足，早起会恶心干呕
补充说明：睡眠不足，早起会恶心干呕
a******W 2022-03-28 17:00
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
睡眠不足，早起会恶心干呕多考虑是睡眠不足导致的，也可能是神经衰弱、慢性咽炎、慢性胃炎、胃食管反流等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、睡眠不足
可能是由于长期熬夜、精神压力过大因素等因素导致睡眠不足，使大脑得不到充分休息，一直处于疲劳的状态，从而引起脑神经功能紊乱，出现头晕、恶心、干呕等症状。建议患者调整作息时间，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也可以通过按摩的方式缓解症状。
2、神经衰弱
神经衰弱是由长期的紧张、高压力状态引起的，患者可能会出现睡眠障碍、躯体不适症状、焦虑、抑郁等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗，也要注意放松心情，保持积极乐观的心态。
3、慢性咽炎
慢性咽炎是指咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，可能与不良生活习惯、鼻腔炎症等因素有关，患者可能会出现咽干、咽痛、干呕等症状。建议患者可以在医生的指导下使用复方硼砂溶液、复方氯己定含漱液等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
4、慢性胃炎
可能因胃部受到幽门螺杆菌感染诱发慢性胃炎，大部分患者会出现中上腹不适、钝痛、食欲不振、恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
5、胃食管反流
胃食管反流是指胃内容物反流至食管的一种疾病，可能与腹腔压力增大、食管黏膜屏障作用减弱等因素有关，患者可能会出现反流、烧心、胸痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶片、兰索拉唑肠溶片等药物进行治疗，也可以通过胃底折叠术进行手术治疗。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-03-28 22:59
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恶心(nausea)是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感,常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等迷走神经兴奋症状。
