营养不良性消瘦饮食方面要怎么注意

李桂英 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

营养不良性消瘦饮食方面一般要注意营养均衡、清淡易消化、避免暴饮暴食、避免油腻辛辣食物、注意饮食卫生。

1、营养均衡

营养不良性消瘦可能是由于长期挑食、偏食等原因导致，由于营养物质摄入不足，患者会出现体重减轻、皮下脂肪减少等症状。建议患者平时注意营养均衡，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，补充机体所需要的营养物质。

2、清淡易消化

患者在饮食上要注意清淡易消化，可以多吃一些小米粥、南瓜粥、山药粥等清淡易消化的食物，减轻胃肠道负担，有利于营养物质的吸收。

3、避免暴饮暴食

患者在饮食上要注意避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，不利于病情恢复。

4、避免油腻辛辣食物

患者在日常生活中也要避免油腻辛辣食物，如肥肉、辣椒、大蒜等，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，不利于病情恢复。

5、注意饮食卫生

患者在平时要注意饮食卫生，避免吃不干净的食物，以免引起胃肠道不适，导致营养不良性消瘦的症状加重。

除此之外，患者还要注意避免饮食不规律等。如果患者出现营养不良性消瘦的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用葡萄糖注射液、复方氨基酸注射液等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于改善营养不良的情况。