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孕妇吃金桔对胎儿好吗？
补充说明：孕妇吃金桔对胎儿好吗？
a******W 2022-03-28 17:10
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇适量食用金桔对胎儿有好处。
金桔富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，能够满足孕妇日常所需的营养素，并促进胎儿生长发育。此外，金桔还具有开胃消食的作用，可以帮助缓解孕期常见的消化不良症状，如恶心呕吐、食欲不振等。但需注意控制摄入量，以免引起血糖升高或其他不良反应。若孕期出现不适症状，应及时就医进行诊治。
如果孕妇对金桔过敏，则不宜食用，否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
孕期饮食应多样化且均衡，避免高糖、高脂食物，定期进行产前检查以监测胎儿健康状况。
2024-01-25 05:22
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
