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侏儒症自卑怎么办
补充说明：侏儒症自卑怎么办
a******W 2022-03-28 17:35
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医生回答(1)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常情况下，侏儒症患者自卑，可以通过多与人沟通交流、多参加户外运动、培养兴趣爱好、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、多与人沟通交流
如果患者存在自卑的情况，可能会使精神过度紧张，建议多与家人朋友进行沟通交流，也可以多听舒缓的音乐，在一定程度上可以改善上述症状。
2、多参加户外运动
患者可以多参加户外运动，比如跑步、游泳、打羽毛球等，从而促进体内的血液循环，也可以达到改善疾病的目的。
3、培养兴趣爱好
患者可以适当培养一些兴趣爱好，比如跳舞、唱歌、跳舞等，从而达到改善上述症状的目的。
4、心理治疗
如果患者病情比较严重，建议去正规医院的心理科，通过心理暗示疗法、认知行为疗法等方式进行治疗，也可以通过精神分析疗法的方式进行改善。
5、药物治疗
如果患者已经出现抑郁的情况，建议在医生的指导下，配合使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含蛋白质的食物，也可以多吃富含维生素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进疾病的恢复。
2022-03-29 03:46
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