一般人智商有多高？

董璐琳 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

一般情况下，正常人的智商高低与性别没有关系，通常与遗传因素、饮食因素、环境因素、教育程度等有关。

1、遗传因素

智力与遗传因素有很大的关系，如果患者的父母智力比较低，患者的智力一般也会比较低。建议患者在日常生活中可以适当进行智力训练，如读书、数数、阅读等，可以提高智力。

2、饮食因素

如果患者在日常生活中不注意合理饮食，过多食用高脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、炸鸡等，可能会导致患者的大脑营养不良，从而影响智力。建议患者在日常生活中需要注意合理饮食，适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，也可以适当食用富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。

3、环境因素

如果患者长期处于压力过大的环境中，可能会导致大脑功能受到损伤，从而影响智力。建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免引起不适症状。同时，患者也可以通过听音乐、适当运动等方式排解压力，有助于提高智力。

4、教育程度

如果患者在教育程度上较低，可能会导致患者的智力受到影响。建议患者在日常生活中需要注意加强智力训练，如辨认能力、持续记忆等。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过特殊教育项目改善情况。

5、其他因素

如果患者存在甲状腺功能减退症、脑膜炎等疾病，也可能会影响智力。

如果患者出现智力低下的情况，建议及时就医，查明具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。