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奶粉中大豆磷脂的功效与作用
补充说明：奶粉中大豆磷脂的功效与作用
a******W 2022-03-28 17:07
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黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
奶粉中的大豆磷脂具有促进脑发育、改善乳糖不耐受、调节血脂、抗氧化、增强免疫力等功效和作用。
1.促进脑发育
大豆磷脂中的卵磷脂有助于神经细胞的生长和修复，从而支持大脑功能的发展。
2.改善乳糖不耐受
部分人群由于体内缺乏乳糖酶，无法完全分解奶制品中的乳糖，导致乳糖不耐受。奶粉中的大豆磷脂在一定程度上可以起到缓解乳糖不耐受的症状。
3.调节血脂
通过降低低密度脂蛋白胆固醇水平，提高高密度脂蛋白胆固醇水平来发挥作用，进而预防心血管疾病的发生。
4.抗氧化
大豆磷脂中的肌醇具有一定的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，延缓衰老过程。
5.增强免疫力
补充机体所需的营养物质，维持机体正常生理活动，间接地增强机体抵抗力。
注意控制摄入量以避免肥胖或过多热量摄入，并确保对大豆磷脂不存在过敏反应。建议定期进行体检，包括血液生化检查，以监测相关指标的变化情况。
2024-02-28 20:38
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