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锁骨骨折恢复要多久能去健身？
补充说明：锁骨骨折恢复要多久能去健身？
a******W 2022-03-28 17:02
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
锁骨骨折恢复一般需要三个月到六个月能去健身，具体需要根据患者的骨折严重程度和恢复情况进行判断。
锁骨骨折一般是受到外伤的原因，当受到外界的压力时，可能会导致锁骨骨折，如果骨折的情况不严重，患者可以采取保守治疗，一般在两个月左右就可以恢复，如果骨折的情况比较严重，患者需要进行手术治疗，恢复的时间会比较长，大概需要六个月才能去健身。如果患者体质较好，新陈代谢速度较快，骨折恢复的时间会比较快，一般在两个月能去健身。如果患者体质较差，新陈代谢速度较慢，骨折恢复的时间会比较慢，可能需要六个月才能去健身。
锁骨骨折恢复期间，患者要避免过早健身，以免影响骨折愈合，患者可以在医生指导下进行康复训练，能够防止肌肉萎缩，还可以防止关节粘连。患者在日常生活中要多吃一些高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于骨折的愈合。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-03-29 07:43
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锁骨呈“S”形架于胸骨柄与肩峰之间，是连接上肢与躯干之间的唯一骨性支架。锁骨位于皮下，表浅，受外力作用时易发生骨折，发生率占全身骨折的 5%～10%。多发生在儿童及青壮年。上肢外展跌倒或局部被暴力直接打击等外伤史，伤后肩部出现疼痛上肢不敢活动。X 线片可确诊，并显示骨折移位及粉碎情况。
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