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孕妇晚上不睡白天睡对胎儿有影响吗
补充说明：孕妇晚上不睡白天睡对胎儿有影响吗
a******W 2022-03-28 17:01
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医生回答(1)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇晚上不睡白天睡对胎儿一般没有影响，但不建议长期如此。
孕妇在怀孕期间，体内的激素水平会发生变化，可能会出现嗜睡、乏力等不适症状，晚上不睡白天睡觉，可以让大脑得到充分休息，有利于胎儿的生长发育，一般不会对胎儿造成不良影响。但不建议孕妇长期晚上不睡白天睡觉，以免导致睡眠不足，出现头晕、头痛等不适症状，影响身体健康。
建议孕妇在怀孕期间注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时，孕妇还要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有利于补充机体所需要的营养物质，促进胎儿的生长发育。
另外，孕妇还要注意定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医治疗，以免延误病情。
2022-03-29 10:13
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