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21周引产后小月子怎么做
补充说明:21周引产后小月子怎么做
a******W 2022-03-29 18:07
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引产是指妊娠12周后,因母体或胎儿方面的原因,须用人工方法诱发子宫收缩而结束妊娠。怀孕21周属于妊娠中期,胎儿发育已经比较大了,所以这个时候引产对身体的伤害也是比较大的。引产后需要坐小月子,有以下几种注意事项。
1、注意休息
引产后,孕妇要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免从事重体力劳动,以免影响身体的恢复。
2、注意饮食
引产后,孕妇要注意加强营养的摄入,可以多吃一些优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等,同时也可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、菠菜等,能够补充身体所需要的营养,有利于身体的恢复。但要避免食用生冷寒凉、辛辣刺激的食物,如冰淇淋、辣椒、花椒等。
3、注意个人卫生
引产后,孕妇要注意个人卫生,勤换内裤,避免坐浴,以免出现细菌感染的情况。同时,引产后1个月内,要禁止性生活,以免出现妇科炎症。
4、注意保暖
引产后,孕妇要注意做好保暖措施,避免着凉,同时也要避免用凉水洗头、洗澡,以免出现感冒的情况。
5、注意避免过早同房
引产后,孕妇的身体会比较虚弱,如果过早同房,可能会导致细菌进入阴道,甚至盆腔,从而引起阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病,不利于身体的恢复。因此,引产后1个月内,要避免同房。
如果引产后,孕妇出现了不适的症状,应及时到医院进行就诊治疗,以免延误病情。
2022-03-29 22:43
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