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怀孕五个月可不可以蹲便？
补充说明：怀孕五个月可不可以蹲便？
a******W 2022-03-29 17:48
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
怀孕五个月可以蹲便。
怀孕五个月胎儿发育相对稳定，此时适当蹲便不会影响到胎儿健康发育，也不会造成不良后果。但要注意时间不宜过长，且起身动作要缓慢，以免因姿势不当而引发摔倒等情况发生。
孕妇在怀孕期间体质较为特殊，在排便时应避免久蹲，以免加重腹压，引起头晕、乏力等不适症状。同时还要注意饮食调理，多吃富含膳食纤维的食物，如菠菜、芹菜等，有助于促进肠道蠕动，预防便秘的发生。
孕期女性应注意个人卫生，保持肛门部位清洁干燥，每次排便后可用温水清洗肛门，并使用柔软的纸巾擦拭干净。
2024-01-25 10:43
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