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熟鸡蛋放多久就不能吃了?
补充说明:熟鸡蛋放多久就不能吃了?
a******W 2022-03-29 17:53
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医生回答(1)
熟鸡蛋通常放置超过10天就不建议继续食用。
鸡蛋是日常生活中常见的食物,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充人体所需的营养物质,有利于身体健康。通常情况下,熟鸡蛋在冰箱内可以保存2天左右,在室温下可以保存10小时左右。如果熟鸡蛋没有吃完,放置超过10天,则不建议继续食用,因为此时熟鸡蛋可能已经发生变质,可能会滋生大量细菌、霉菌等有害物质。如果继续食用,可能会刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状,严重时还可能会引起食物中毒,不利于身体健康。
建议患者平时适量食用鸡蛋,避免过量食用引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。同时,在日常生活中还要注意饮食均衡,避免食用辛辣、油腻等刺激性食物,如辣椒、炸鸡等,以免加重胃肠道负担,引起不适症状。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-03-30 00:49
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