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腰三横突综合症做了小针刀后多久可以运动
补充说明：腰三横突综合症做了小针刀后多久可以运动
a******W 2022-03-29 17:40
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医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰三横突综合症一般是指腰三横突综合征，做了小针刀后一般需要休息1-2周才可以运动，但具体时间需要根据患者的病情严重程度来判断。
腰三横突综合征是指腰部的三个腰椎横突发生了急性损伤，导致局部出现炎症反应，患者会出现腰部疼痛、活动受限等症状。小针刀是一种中医治疗方法，主要是通过针刺、切割等方式，将腰部的肌肉或者筋膜等组织进行松解，从而缓解腰部疼痛的症状。如果患者腰三横突综合征的症状比较轻微，只是出现轻微的疼痛，一般在做了小针刀后1周左右可以适当运动。如果患者腰三横突综合征的症状比较严重，出现剧烈的疼痛，则需要休息2周左右才可以适当运动。
建议患者在做完小针刀后，要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。同时，患者也要注意做好保暖措施，避免受凉，以免导致腰部肌肉出现痉挛，加重病情。另外，患者在饮食上也需要注意，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免导致伤口出现感染的情况。
2022-03-30 02:06
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