睡觉时出汗，醒来汗就没了，这是什么原因，

赵梅 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

睡觉时出汗，醒来就没了，可能是生理性原因引起的，也可能是阴虚火旺、气血不足、脾胃湿热、肝肾阴虚等病理性原因引起的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、生理性原因

如果在睡觉时所处的环境温度过高，或者是被子太厚，可能会导致身体产热增加，从而出现睡觉时出汗的现象，而在醒来后，环境温度恢复正常，身体也会逐渐适应，因此就会出现醒来汗就没了的现象。这种情况一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者在睡觉时保持室内温度适宜，被子也不要过厚。

2、阴虚火旺

如果患者经常过度劳累，会损伤体内的阴液，当体内阴液不足时，会导致制约阳热的功能下降，从而出现阴虚火旺的情况，患者主要会出现盗汗、失眠、口燥咽干等症状。患者可遵医嘱服用杞菊地黄丸、大补阴丸等药物治疗，可以起到滋肾养肝的作用。同时还可以配合针灸、推拿等方式进行改善。

3、气血不足

气血不足主要是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素引起的。患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、失眠多梦等症状，也可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

4、脾胃湿热

脾胃湿热是指湿热邪气滞留于脾胃，影响到脾胃的运化和腐熟功能，使患者出现食欲下降、腹胀、烧心、反酸等症状，还可能会出现睡觉时出汗的情况。建议患者可以在医生的指导下使用甘露消毒丸、葛根芩连片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

5、肝肾阴虚

肝肾阴虚主要是由于肝肾亏虚、阴液不足等因素引起的。患者一般会表现为头晕耳鸣、胁肋胀痛、腰膝酸软等症状，部分患者可能会出现睡觉时出汗的情况。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

在日常生活中，患者应注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。