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干鱼片的功效与作用

发病时间:不清楚

补充说明:干鱼片的功效与作用

2022-03-25 11:51

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精选回答(1)

张莉 副主任医师 张掖市第二人民医院 三甲

擅长:擅长于儿科常见病、多发病如呼吸道感染、肺炎、腹泻病、消化不良等疾病的诊治及儿童生长发育、膳食营养、行为发育等方面的指导。

提问

干鱼片的功效与作用通常是养肝明目、美容美发等。鱼干富含维生素A,有利于促进视力发育,经常和适当地消费有利于眼睛健康,易于被人体消化吸收对肝脏的负担较小。且鱼干中的营养素是皮肤和毛细胞不可缺少的物质,具有良好的抗氧化作用延缓皮肤衰老,可以有效地滋润皮肤和滋养头发。

2022-03-25 19:42

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