脚跟打起水泡怎么处理方法

姚平霞 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

水泡一般指水疱。脚跟打起水疱可能是鞋子不合脚、走路过多、走路姿势不正确、过敏、足癣等原因引起的，需要根据不同的原因选择合适的处理方法。

1、鞋子不合脚

如果患者穿的鞋子过紧或过小，可能会导致脚跟部位与鞋子过度摩擦，使局部出现水疱。患者可以通过穿宽松舒适的鞋子，避免过度挤压脚部，也可以使用无菌针头挑破水疱，将水疱内的液体引流出来，然后使用碘伏对局部进行消毒处理。

2、走路过多

如果患者长时间走路，可能会导致脚部的皮肤过度摩擦，从而引起脚跟起水疱的情况。建议患者可以通过局部冰敷的方式，缓解局部疼痛的症状。另外，患者也可以在医生指导下使用无菌针头挑破水疱，将水疱内的液体引流出来，然后使用碘伏对局部进行消毒处理。

3、走路姿势不正确

如果患者在走路时姿势不正确，可能会导致脚跟部位的皮肤过度受到挤压，从而引起水疱的情况。建议患者可以通过调整走路姿势的方式进行改善，也可以通过更换鞋子的方式进行缓解。

4、过敏

如果患者脚跟部位的皮肤不小心接触到过敏原，如花粉、尘螨等，可能会诱发过敏反应，引起局部皮肤出现丘疹、水疱等症状。建议患者可以在医生指导下使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗组胺药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用炉甘石洗剂等药物涂抹患处进行治疗。

5、足癣

足癣通常是由于真菌感染引起的皮肤病，一般会表现为脚部皮肤出现水疱、脱屑等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸阿莫罗芬乳膏、萘替芬酮康唑乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱口服伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等药物进行抗真菌治疗。

建议患者及时就医，查明病因后对症治疗。治疗期间要注意保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免影响病情的恢复。