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高血压病人睡眠不好怎办
补充说明：高血压病人睡眠不好怎办
j****9 2009-11-11 11:13
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赵桂珍 主管护师 辽宁省朝阳市中心医院 三甲
提问
你好，对于你所说的情况，对于高血压患者，要想提高睡眠质量，你可以用菊花，枸杞子，丹参，桑叶枝，与少许冰片煎药泡脚，可提高睡眠质量。取上述中药，每样15到20克，用砂锅煎制，把药液倒进盆里，再加热水，每天泡脚15到30分钟。建议你要注意休息，不要劳累。饮食清淡。低盐低脂，低糖进食。忌烟酒。祝你身体健康。
2018-09-27 19:08
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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