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炒大米的功效可降低血糖

发病时间:不清楚

炒大米的功效可降低血糖

补充说明:炒大米的功效可降低血糖

a******W 2022-03-31 18:19

大米 低血糖 消化 腹泻 血糖 淀粉 肠道 利尿 排尿 水肿 糖尿病 腹胀

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

炒大米具有降低血糖、促进消化、健脾和胃、缓解腹泻、利水消肿等功效和作用。
1.降低血糖
炒大米中的膳食纤维可以延缓碳水化合物的吸收速度,有助于稳定血糖水平。
2.促进消化
由于炒大米经过了烹饪处理,其淀粉结构被破坏,更容易被人体消化吸收,从而减轻胃肠负担,达到促进消化的目的。
3.健脾和胃
从中医食疗的角度来讲,大米性平味甘,归脾经、胃经,具有一定的补中益气、健脾养胃的作用。
4.缓解腹泻
炒大米中含有一定量的脂肪酸成分,能够起到润滑肠道黏膜的效果,从而改善不适症状。
5.利水消肿
炒大米有利尿作用,能增加排尿量,进而减少体内水分潴留,对于轻度水肿症状有一定的辅助治疗效果。
需要注意的是,虽然炒大米对降低血糖有益,但并不能完全依赖于它来控制血糖,糖尿病患者仍需遵循医嘱进行药物治疗和饮食管理。另外,炒大米不宜过量食用,以免引起腹胀等不适症状。

2024-01-17 17:38

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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