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家庭版柠檬茶怎么做
补充说明：家庭版柠檬茶怎么做
a******W 2022-03-31 18:23
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医生回答(1)
龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
家庭版柠檬茶一般是将柠檬切成片，用热水冲泡，具有补充营养、促进消化、增进食欲、美容养颜等功效。
1、补充营养
柠檬茶中含有丰富的维生素C、烟酸、维生素B1、维生素B2、烟酸、柠檬酸、苹果酸等营养成分，适当饮用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、促进消化
柠檬茶中含有丰富的有机酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在食欲不振的情况，可以适当饮用柠檬茶进行改善。
3、增进食欲
柠檬茶中含有大量的柠檬酸、苹果酸等成分，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有增进食欲的功效。如果患者存在消化不良的情况，可以适当饮用柠檬茶进行改善。
4、美容养颜
柠檬茶中含有丰富的维生素C、维生素E、烟酸、柠檬酸、苹果酸等成分，适当饮用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。
5、其他功效
柠檬茶中还含有丰富的有机酸、膳食纤维等成分，患者适当饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，在一定程度上还可以预防便秘的发生。
需要注意的是，患者要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-01 06:16
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