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脾胃不好吸收差人消瘦怎么办
补充说明：脾胃不好吸收差人消瘦怎么办
a******W 2022-03-31 18:16
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医生回答(1)
于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脾胃不好、吸收差、人消瘦可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、物理调理、针灸调理等方式进行改善。脾胃不好、吸收差、人消瘦可能是饮食不当、劳累过度、久病体虚、脾胃虚弱等原因导致的。
1、饮食调理
脾胃不好、吸收差、人消瘦可能是饮食不当导致的，比如经常吃辛辣、油腻、生冷的食物等。建议患者在日常生活中注意合理饮食，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
2、生活调理
患者在日常生活中也要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜。
3、药物调理
如果患者是脾胃虚弱导致的，可以在医生的指导下服用健脾养胃的药物进行治疗，比如参苓白术散、人参健脾丸等，能够起到健脾养胃的作用，从而缓解不适症状。
4、物理调理
患者还可以通过按摩、针灸等方式进行调理，可以促进体内血液循环，有利于脾胃的运化，从而改善上述症状。
5、针灸调理
患者也可以在医生指导下通过针灸进行调理，可以针灸足三里、中脘、内关、天枢、脾俞等穴位，可以起到和胃健脾、理气消食的作用，有助于改善脾胃不好、吸收差、人消瘦的情况。
如果患者的不适症状比较严重，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
2022-04-01 06:35
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