发病时间：不清楚
小孩吃菠萝蜜的功效与作用及其营养价值
补充说明：小孩吃菠萝蜜的功效与作用及其营养价值
a******W 2022-03-31 18:22
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小孩吃菠萝蜜具有补充营养成分、促进消化、改善皮肤健康、增强免疫力、缓解便秘等功效和作用。
1.补充营养成分
菠萝蜜含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、矿物质等营养物质，适量食用可以为儿童提供所需的能量和养分。
2.促进消化
菠萝蜜中的蛋白酶有助于分解食物，提高胃肠道对其他食物的吸收效率。
3.改善皮肤健康
菠萝蜜中所含有的维生素C和E具有抗氧化作用，能够帮助清除自由基，从而起到延缓衰老、美容养颜的效果。
4.增强免疫力
菠萝蜜富含多种氨基酸及微量元素，这些物质对于机体的新陈代谢有促进作用，并且还可以在一定程度上增强身体的抗病能力。
5.缓解便秘
菠萝蜜中含有膳食纤维，该物质可增加粪便体积并刺激肠道蠕动，进而达到预防或减轻便秘的目的。
需要注意的是，由于菠萝蜜属于热带水果，保存不当容易引起变质，所以家长应密切关注其状态，避免孩子食用过期或不新鲜的食物。另外，过敏体质的孩子在初次尝试时要小心观察是否有不良反应发生。
2024-04-03 03:56
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
