脾虚不摄血怎么调理,月经量多

易茶娟 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

脾虚不摄血多考虑是饮食不当、过度劳累引起的，也可能是久病体虚、脾胃虚弱、脾阳虚等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、饮食不当

若是日常生活中经常摄入过多生冷、辛辣、油腻等食物，可能会损伤脾气，导致脾气虚衰，出现食欲减退、身体乏力、面色苍白等症状。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行改善。

2、过度劳累

如果患者长期过度劳累，可能会导致身体透支，损耗气血，从而出现上述症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。

3、久病体虚

如果患者存在久病体虚的情况，可能会导致身体的正气受损，导致气血生化不足，从而出现上述症状。建议患者多注意休息，避免过度劳累，也可遵医嘱口服人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗。

4、脾胃虚弱

如果患者存在脾胃虚弱的情况，会影响脾胃的运化功能，导致食物无法被消化和吸收，在体内堆积，出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用香砂六君子丸、参苓白术散等中成药进行调理。同时，也可以适当进食清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。

5、脾阳虚

脾阳虚是指脾的阳气衰竭，阳气不足，温煦功能减弱，可能与长时间饮食不当、过度劳累等因素有关。患者一般会出现食欲减退、大便稀溏等症状，还可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用附子理中丸、温胃舒颗粒等中成药进行调理。同时，也可以适当进食温补的食物，比如羊肉、牛肉等。

日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医治疗。