首页> 中医科> 中医内科> 疲乏> 食少纳呆,腹胀便溏,神疲乏力怎么办

食少纳呆,腹胀便溏,神疲乏力怎么办

发病时间:不清楚

食少纳呆,腹胀便溏,神疲乏力怎么办

补充说明:食少纳呆,腹胀便溏,神疲乏力怎么办

a******W 2022-03-31 18:18

胃肠功能紊乱 积滞 倦怠乏力 嗳气吞酸 消化不良 纳呆 腹胀 乏力 消化 食欲不振 脾胃虚弱 食欲减退 食欲下降 针灸 香砂养胃丸 腹部

我要咨询

其他人还在看

医生回答(1)

姚良红 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

食少纳呆、腹胀便溏、神疲乏力可采取饮食调理、中药调理、针灸疗法、运动疗法等方法来改善。如果症状持续不缓解或加重,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
通过调整饮食结构,如增加易消化食物的摄入量,减少油腻、辛辣等刺激性食物的摄入,有助于改善症状。适用于轻度胃肠功能紊乱引起的食欲不振、腹胀等症状。
2.中药调理
根据中医辨证论治原则,选用健脾消食、理气化湿类中药方剂进行调理,如六君子汤、香砂养胃丸等。此法针对脾胃虚弱所致的食欲减退、腹部胀满有积滞感及倦怠乏力等情况。
3.针灸疗法
针灸可调节气血流通,缓解消化系统不适。选择足三里穴、中脘穴等穴位进行针刺。对于因情志不畅导致的食欲下降、嗳气吞酸等症状有效。
4.运动疗法
适当的体育锻炼能促进血液循环,提高身体新陈代谢水平,从而增强消化吸收能力。适合那些由于长期久坐不动而引起消化不良的人群。
在治疗上述症状时,应避免食用生冷、油腻、难以消化的食物,以免加重脾胃负担。同时,保持良好的情绪状态也有助于改善食欲不振等问题。

2024-02-27 23:20

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊