首页> 营养科> 姜汁> 喝姜汁的好处

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

喝姜汁的好处主要包括发汗解表、温中止呕、温肺止咳、温中散寒、补气健脾等,但要注意适量饮用。

1、发汗解表

姜汁具有发汗解表的功效,如果身体受到风寒入侵,可以适当喝姜汁,从而达到散寒的效果。

2、温中止呕

姜汁具有温中止呕的功效,如果患者存在胃寒呕吐的情况,可以适当喝姜汁,从而达到止呕的效果。

3、温肺止咳

姜汁具有温肺止咳的功效,如果患者存在肺寒咳嗽的情况,可以适当喝姜汁,从而达到温肺止咳的效果。

4、温中散寒

如果患者不注意自身保暖,导致身体受到寒气侵袭,可能会出现腹泻、腹痛等不适症状,此时可以适当喝姜汁,能够达到温中散寒的效果。

5、补气健脾

姜汁中含有丰富的维生素、蛋白质、微量元素等营养物质,适当喝姜汁能够补气健脾,在一定程度上还可以改善食欲不振的情况。

需要注意的是,阴虚火旺、目赤内热者不宜饮用姜汁,以免加重病情。同时,患者应在医生指导下饮用姜汁。如果饮用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2022-04-01 09:36

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