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白苋菜的功效与作用禁忌
补充说明:白苋菜的功效与作用禁忌
a******W 2022-03-31 18:20
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白苋菜具有清热解毒、止血、利尿通淋、止泻、补充营养等功效与作用,禁忌主要是脾胃虚寒者、过敏者、腹泻者等人群。
1、功效与作用
白苋菜是一种常见的食材,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁等营养成分,可以为人体补充所需的营养,还可以促进胃肠道蠕动,帮助消化,增强食欲。此外,白苋菜还具有清热解毒、止血、利尿通淋、止泻、补充营养等功效,对于治疗热病烦渴、小便不利、热毒疮痈等病症有一定的作用。
2、禁忌
白苋菜性寒,脾胃虚寒者食用后可能会加重胃肠道不适的症状,不利于病情的恢复。此外,对白苋菜过敏者食用后可能会出现过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿等,严重时还可能会出现过敏性休克,因此对白苋菜过敏者禁止食用。腹泻者食用后可能会导致腹泻的症状加重,不利于病情的恢复。
在日常生活中,建议患者饮食多样化,使营养均衡摄入,避免进食辛辣、油腻等刺激性食物,如辣椒、炸鸡等,如果食用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2022-04-01 10:33
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