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沙拉酱的功效与作用禁忌
补充说明:沙拉酱的功效与作用禁忌
a******W 2022-03-31 18:22
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沙拉酱一般具有补充营养、促进消化等功效与作用,其禁忌主要包括胃肠不适者、高脂血症患者、糖尿病患者、肥胖者等。
1、功效与作用
沙拉酱是一种调味品,主要是由鸡蛋黄、糖、醋、盐等材料制作而成,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需营养,有利于身体健康。沙拉酱中含有丰富的醋酸,可以促进胃酸的分泌,在一定程度上可以促进食物的消化与吸收,具有健脾开胃的功效。沙拉酱中还含有丰富的卵磷脂,可以促进大脑的发育,有利于提高记忆力。
2、禁忌
沙拉酱一般不建议胃肠不适者食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。沙拉酱含有较高的脂肪,因此高脂血症患者不宜食用,以免导致病情加重。此外,沙拉酱中含有较多糖分,因此糖尿病患者不宜食用,以免导致血糖升高,不利于控制病情。沙拉酱中含有较多的盐,因此肥胖者不宜食用,以免导致体内钠离子摄入过多,引起水钠潴留,导致体重增加。
日常生活中,建议患者注意饮食健康,避免食用辛辣、油腻、生冷的食物,如辣椒、肥肉、冰淇淋等。如果出现腹痛、腹泻等症状,患者可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情。
2022-04-01 11:26
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高脂血症是指血脂水平过高,是脂肪代谢或运转异常,使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人,据统计高血脂的人群已经达到2亿人,而且因高血脂早期没有明显的症状,很容易被病人忽视,都是不知不觉中发生的,最后只能在健康体检中发现,所以又被称为:沉默的杀手。