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湿热体质怎么判断湿重还是热重
补充说明：湿热体质怎么判断湿重还是热重
a******W 2022-03-31 18:23
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医生回答(1)
闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
判断湿热体质中湿重还是热重可以观察舌苔厚腻、舌苔黄腻、口苦、口臭、小便黄浊等症状。
1.舌苔厚腻
湿热内蕴时，体内津液运化受阻，可出现舌苔厚腻的情况。
2.舌苔黄腻
当湿邪郁久化热，此时热邪熏蒸于上，则可见舌苔由白转为黄腻。
3.口苦
由于湿热之邪侵袭肝胆，导致气机不畅，进而引发口苦的症状。
4.口臭
湿热积聚会导致脾胃功能减弱，食物消化不良，从而引起口臭的现象。
5.小便黄浊
湿热之邪容易滞留膀胱，使尿液变黄且混浊。
对于湿热体质者，日常生活中应避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等。
2024-04-13 14:14
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