脾肾两虚怎么办吃什么药好

赵丽吉 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

脾肾两虚可以通过调整饮食、加强锻炼、服用药物、针灸、按摩等方式进行调理，脾肾两虚吃什么药好这种说法不准确，脾肾两虚的患者可以根据不同的病因遵医嘱选择合适的治疗方式。

1、调整饮食

脾肾两虚多是由于饮食不当、过度劳累、久病等原因引起的。患者可以通过调整饮食的方式进行改善，可以适当进食具有辅助补肾、健脾作用的食物，如羊肉、牛肉、韭菜、黑芝麻等。同时，患者应避免食用辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激的食物，以免加重病情。

2、加强锻炼

患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球、游泳等，可以促进气血运行，有利于脾肾运化，对改善脾肾两虚的情况有一定的帮助。

3、服用药物

如果调整饮食、加强锻炼的效果不佳，患者可以在医生指导下服用药物进行治疗，如附子理中丸、六味地黄丸、金匮肾气丸等。附子理中丸具有温中健脾的作用，可用于治疗脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻等病症。六味地黄丸具有滋阴补肾的作用，可用于治疗肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软等病症。金匮肾气丸具有温补肾阳、化气行水的作用，可用于治疗肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等病症。

4、针灸

患者可在医生指导下通过针灸治疗的方式进行调理，可选用中脘、天枢、足三里、脾俞、肾俞等穴位，可以起到补益脾肾、温阳利水的作用。

5、按摩

患者还可以通过按摩的方式进行缓解，可以按摩背部，通过按摩可以促进血液循环，有利于脾肾的运化，从而缓解脾肾虚的情况。

建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗，以免延误病情。