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植物通番茄红素的作用与功效
补充说明：植物通番茄红素的作用与功效
a******W 2022-03-31 18:22
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医生回答(1)
李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
植物通番茄红素具有抗氧化、抗炎、抗疲劳、增强免疫力、保护心血管健康等功效和作用。
1.抗氧化
番茄红素具有强大的抗氧化能力，能够中和自由基，延缓细胞衰老。
2.抗炎
摄入番茄红素后，其在体内发挥抗炎作用，减轻组织损伤和炎症反应。
3.抗疲劳
研究发现，番茄红素可以提高能量代谢效率，减少运动引起的肌肉疲劳。
4.增强免疫力
适当的补充番茄红素有助于促进免疫细胞活性，增强机体抵御病原体侵袭的能力。
5.保护心血管健康
番茄红素通过降低低密度脂蛋白胆固醇水平和改善血管内皮功能来预防心血管疾病。
需要注意的是，虽然番茄红素具有多种潜在益处，但并不能直接用于治疗或预防特定疾病。在考虑补充番茄红素或其他保健品时，应咨询医生或营养师的建议，确保安全有效地使用。
2024-03-15 20:30
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