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医生回答(1)
李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常情况下，调和油吃着一般可以促进消化、补充营养、润肠通便、提高免疫力、保护血管等。
1、促进消化
调和油中含有丰富的不饱和脂肪酸，食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以改善消化不良的情况。
2、补充营养
调和油中含有丰富的维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
3、润肠通便
调和油中含有大量的油脂，食用后可以促进胃肠道蠕动，也可以软化大便，在一定程度上可以改善便秘的症状。
4、提高免疫力
调和油中含有丰富的维生素E、维生素D等营养成分，适当食用后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以提高自身的免疫力。
5、保护血管
调和油中含有大量的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇，有助于预防心脑血管疾病。
需要注意的是，患者应适量食用调和油，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状，患者可以遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
2022-04-01 14:41
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