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奶糖的好处
补充说明:奶糖的好处
a******W 2022-03-31 18:21
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医生回答(1)
奶糖的好处主要包括补充营养、提供能量、促进胃肠道蠕动、增进食欲、促进牙齿健康等,平时可以适量食用。
1、补充营养
奶糖中含有丰富的维生素、蛋白质、钙元素、铁元素等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。
2、提供能量
奶糖中含有丰富的糖类,食用后可以为身体提供能量,维持机体各项生命活动。
3、促进胃肠道蠕动
奶糖中含有大量的乳糖,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以辅助改善便秘引起的不适症状。
4、增进食欲
奶糖中含有大量的乳糖,食用后可以促进胃肠道蠕动,一定程度上可以增进食欲,改善食欲不振的症状。
5、促进牙齿健康
奶糖中含有大量的乳酸,可以在一定程度上改善口腔异味,也可以达到清新口气的目的。
需要注意的是,奶糖中的糖分比较高,如果食用过多,可能会导致体内血糖升高,容易引起糖尿病,不利于身体健康。建议平时要控制奶糖的摄入量,避免过量食用,以免引起不适症状。如果出现了血糖升高的情况,患者可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗,有利于病情的恢复。
2022-04-01 14:42
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