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番石榴的籽能不能吃
补充说明：番石榴的籽能不能吃
a******W 2022-03-31 18:21
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医生回答(1)
段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
番石榴的籽可以吃，但不建议食用过多。
虽然番石榴的籽是可食部分，但其含有较少的营养成分且难以消化。过量摄入可能增加胃肠道负担，引起不适。从安全性和消化吸收考虑，食用时应控制数量。
如果个人存在对番石榴过敏的情况，则无论是否含有籽均不能吃，以免诱发或加重不良反应。
在食用番石榴及其籽时，应注意观察有无过敏反应发生，并注意适量原则以减少潜在风险。另外，平时还要注意饮食多样化，避免食物过于单一而出现营养不良的现象。
2024-03-28 19:09
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