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长期补硒的好处和副作用

发病时间:不清楚

长期补硒的好处和副作用

补充说明:长期补硒的好处和副作用

a******W 2022-03-31 18:21

微量元素 抗衰老 心脑血管疾病 中毒 皱纹 皮肤 恶心 呕吐 腹泻 过敏 皮肤瘙痒 红肿

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

硒是人体内必需的一种微量元素,长期补硒的好处主要有增强免疫力、抗衰老、预防心脑血管疾病等,副作用主要有胃肠道不适、过敏反应、中毒等。

1、好处

硒元素是人体内必需的一种微量元素,长期补硒可以增强人体免疫力,有助于维持人体正常的生理功能。硒元素具有抗氧化的作用,可以清除体内的自由基,有助于减少皱纹的产生,并且可以促进皮肤的新陈代谢,有助于改善皮肤状态。硒元素还可以促进体内的毒素排出,有助于预防心脑血管疾病。

2、副作用

如果患者长期过量补硒,可能会导致体内的硒元素过量,从而引起胃肠道不适,出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状。如果患者对硒过敏,还可能会出现过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿等。另外,如果患者长期补硒,还可能会导致体内的硒元素过量,从而引起中毒的情况。

因此,建议患者在医生指导下补硒,以免因补硒过量而出现上述不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医,以免延误病情。

2022-04-01 15:24

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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