油炸糕怎么做油炸糕的家常做法

李勇 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

油炸糕的做法有很多，常见的有炸酥饼、炸油条、炸油饼、炸油蘑菇、炸油葱等。

1、炸酥饼

酥饼是由小麦粉、黄油、糖等原料制作而成的，其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质。

2、炸油条

油条是由淀粉、明胶、水等原料制作而成的，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，适量食用可以增加饱腹感，为机体提供能量。

3、炸油饼

油饼是由面粉、奶油、黄油等原料制作而成的，其中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪等营养物质，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于人体健康。

4、炸油条

油条是由面粉、水、油脂等原料制作而成的，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，适量食用可以增加饱腹感，为机体提供能量。

5、炸油片

油饼是由面粉、奶油、糖等原料制作而成的，其中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪等营养物质，适量食用可以促进新陈代谢，有利于身体健康。

平时要注意适量食用油炸糕，以免加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现消化不良的症状，可以通过腹部按摩、适当运动等方式促进胃肠蠕动，帮助消化。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以在医生指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。